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玛卡的作用和功效有哪些

作者:aqi 来源: 日期:2026-6-10 人气:5 评论:0

玛卡的作用和功效主要包括抗疲劳、降血脂、预防肿瘤等具体情况可到医院进行相关咨询。

1、抗疲劳

玛卡中含有较多的营养物质,如氨基酸,铁蛋白,牛磺酸等,可有效补充人体所需的营养,增强肌肉耐力,改善疲劳状态。

2、降血脂

玛卡中含有丰富的亚油酸成分,可有效清除体内的胆固醇含量,达到降血脂的效果。

3、预防肿瘤

其中含有多糖及酪醇成分,可有效的保护细胞,使其免遭损伤,预防癌症及肿瘤。

除上述较为常见的功效与作用外,还具有增强记忆力等功效,但应在医生指导下服用药物,孕妇、甲状腺患者禁止使用。

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